カラオケでセッション？！

ニーナのときどきひらめきメッセージ✨
いよいよ、始まりましたね！GW！

私は、あんまり世の中のお休みの日に旅行にはいかないので、
わりと大人しく過ごします♪

先日こんなセッションをしました。

「怒り、悲しみ 爆発カラオケセッション」
ニーナのセッションは一辺倒ではありません。
必要あれば、セッションルームも移動します。

カラオケでセッションってあんまり結びつかない？？
こんなことやりました。
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定期セッションを受けていらっしゃるクライアントさんが、怒りを外に出せなくて、極端な怒りをため込んでいる状態でした。

何故、怒りが出せないか。それは、「怒り」という感情が「悪い」感情だと思い込んでいるから。

怒りを外に出しましょう！

ってことで、カラオケで怒りを出してスッキリしませんか？

というカラオケで怒りを爆発させるためのセッションを2週間後に設定しました。

そしたら、2週間 怒りを癒すバッチフラワーを飲んで頂いたのもあって、怒りが収まっていて、怒りの奥に存在していた、悲しみ、寂しさが出てきていました。

なので、カラオケセッションの日は、今の気分の歌を何曲が歌ってもらいました。そして、ご本人の感情の変化を読み取りながら、その悲しみや寂しさがどこから来るものなのかを解析していきました。

一体なぜ、この感情が出てくるんだろう？

分からないときには、カラオケで今の気分の歌を歌ってみるといいですよ✨

そして、この歌詞刺さる！ってとこがあったら、それがあなたの今の心の状態。

自分で奥の奥まで解析できる人はいいけど、そんな人あんまり見たことないです（笑）やっぱ、その辺は心理学や真理を分かっていないと難しい。

だから歌で、自分の心を知る。楽しいでしょ？

それに歌で感情を出すってとっても健康的ですよ！

怒りを他人にぶつけるとトラブルになるけど、歌で外に吐き出すだけなら誰とも揉めないし、スッキリしますよ♪